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    Appetitlosigkeit: Ursachen, Symptome & Behandlung

    Appetitlosigkeit ist ein Zustand, bei dem das Verlangen nach Nahrung reduziert ist. Dies kann akut oder chronisch auftreten und zu einer ungewollten Gewichtsabnahme führen. Es ist wichtig, die Ursache der Appetitlosigkeit zu identifizieren, da sie ein Symptom für verschiedene körperliche oder psychische Erkrankungen sein kann.

    Häufige Ursachen für Appetitlosigkeit

    • Akute Infektionen (z.B. Grippe, Magen-Darm-Infekte)
    • Stress und Angstzustände
    • Depressionen
    • Bestimmte Medikamente (z.B. Chemotherapie, Antibiotika)
    • Chronische Krankheiten (z.B. Krebs, Nierenversagen, Herzinsuffizienz)
    • Verdauungsstörungen (z.B. Gastritis, Morbus Crohn)
    • Hormonelle Veränderungen (z.B. Schwangerschaft)
    • Alkoholmissbrauch
    • Zahnschmerzen oder Mundprobleme

    Wann Sie bei Appetitlosigkeit einen Arzt aufsuchen sollten

    Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Appetitlosigkeit länger als ein paar Tage anhält, zu einer signifikanten Gewichtsabnahme führt, mit starken Schmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Fieber, oder anderen beunruhigenden Symptomen einhergeht. Auch bei Appetitlosigkeit ohne erkennbaren Grund sollten Sie medizinischen Rat einholen.

    Was tun bei Appetitlosigkeit? Tipps zur Selbsthilfe

    Essen Sie kleinere, häufigere Mahlzeiten
    Wählen Sie nährstoffreiche und kalorienreiche Lebensmittel
    Flüssigkeitszufuhr sicherstellen, insbesondere zwischen den Mahlzeiten
    Leichte körperliche Aktivität kann den Appetit anregen
    Probieren Sie verschiedene Geschmacksrichtungen und Texturen
    Gestalten Sie die Essensumgebung angenehm und stressfrei
    Führen Sie ein Ernährungstagebuch, um Muster zu erkennen

    Mögliche Erkrankungen bei Appetitlosigkeit

    Hinweis: Die häufigsten Ursachen für dieses Symptom sind in der Regel harmlos. Die folgende Liste zeigt mögliche Zusammenhänge – keine Diagnose oder Wahrscheinlichkeit. Viele ernsthafte Erkrankungen sind sehr selten.

    Krebs

    Häufig

    Eine Gruppe von Krankheiten, die durch unkontrolliertes Zellwachstum gekennzeichnet sind; viele Krebsarten und deren Behandlungen können zu Appetitlosigkeit führen.

    Depression

    Häufig

    Eine Depression ist eine ernste, aber gut behandelbare psychische Erkrankung. Kennzeichnend sind anhaltend gedrückte Stimmung, Freud- und Interesselosigkeit sowie Antriebsmangel über Wochen.

    Mehr über Depression erfahren →

    Magen-Darm-Infekt

    Häufig

    Eine Entzündung des Verdauungstrakts, meist viral oder bakteriell bedingt, die Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Appetitlosigkeit hervorrufen kann.

    Chronisches Nierenversagen

    Häufig

    Ein progredienter Verlust der Nierenfunktion, der zur Ansammlung von Toxinen im Körper führt und häufig mit Appetitlosigkeit einhergeht.

    Gastritis ist eine Entzündung der Magenschleimhaut, die akut oder chronisch verlaufen kann. Häufigste Auslöser sind eine Infektion mit dem Bakterium Helicobacter pylori oder die regelmäßige Einnahme bestimmter Schmerzmittel.

    Mehr über Gastritis (Magenschleimhautentzündung) erfahren →

    Verwandte Symptome

    Gewichtsverlust
    Übelkeit
    Erbrechen
    Müdigkeit
    Bauchschmerzen
    Verdauungsstörungen
    Schwächegefühl
    Depressive Verstimmung