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    Atemnot: Ursachen, Symptome & Behandlung

    Atemnot, auch Dyspnoe genannt, ist das unangenehme Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen. Sie kann plötzlich auftreten oder sich allmählich entwickeln und die Atmung sowie die körperliche Belastbarkeit erheblich beeinträchtigen.

    Häufige Ursachen für Atemnot

    • Asthma
    • Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
    • Herzinsuffizienz
    • Lungenentzündung
    • Angstzustände oder Panikattacken
    • Allergische Reaktionen
    • Anämie
    • Fettleibigkeit
    • Anstrengung oder körperliche Überlastung

    Wann Sie bei Atemnot einen Arzt aufsuchen sollten

    Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn die Atemnot plötzlich auftritt, schwerwiegend ist, von Brustschmerzen, Schwindel, Ohnmacht oder blauen Lippen/Fingern begleitet wird. Auch wenn sich die Atemnot verschlimmert oder Sie Schwierigkeiten haben, im Liegen zu atmen, ist medizinische Hilfe dringend erforderlich. Chronische oder wiederkehrende Atemnot sollte ebenfalls ärztlich abgeklärt werden.

    Was tun bei Atemnot? Tipps zur Selbsthilfe

    Bleiben Sie ruhig und versuchen Sie, langsam und tief durch die Nase ein- und durch den Mund auszuatmen.
    Setzen Sie sich aufrecht hin und lehnen Sie sich leicht nach vorne, um die Lungen zu entlasten.
    Vermeiden Sie bekannte Auslöser wie Rauch, Allergene oder starke Gerüche.
    Beachten Sie, dass diese Tipps keine ärztliche Beratung ersetzen und nur bei leichter, vorübergehender Atemnot angewendet werden sollten.

    Mögliche Erkrankungen bei Atemnot

    Hinweis: Die häufigsten Ursachen für dieses Symptom sind in der Regel harmlos. Die folgende Liste zeigt mögliche Zusammenhänge – keine Diagnose oder Wahrscheinlichkeit. Viele ernsthafte Erkrankungen sind sehr selten.

    Asthma bronchiale ist eine chronische Erkrankung der Atemwege, bei der sich die Bronchien (Atemwege) immer wieder verengen. Typisch sind anfallartige Atemnot, pfeifende Atemgeräusche und Husten.

    Mehr über Asthma bronchiale erfahren →

    COPD ist eine chronische Lungenerkrankung, bei der die Atemwege dauerhaft verengt und das Lungengewebe geschädigt ist. Typische Beschwerden sind Husten, Auswurf und zunehmende Atemnot.

    Mehr über COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) erfahren →

    Herzinsuffizienz (Herzschwäche) ist eine chronische Erkrankung, bei der die Pumpleistung des Herzens nachlässt. Typische Folgen sind Atemnot, schnelle Erschöpfung und Wassereinlagerungen in Beinen oder Füßen.

    Mehr über Herzinsuffizienz (Herzschwäche) erfahren →

    Lungenembolie

    Häufig

    Eine Verstopfung der Lungenarterien, typischerweise durch ein Blutgerinnsel, das aus einem anderen Körperteil gewandert ist.

    Eine Angststörung liegt vor, wenn Ängste und Sorgen über das übliche Maß hinausgehen, kaum kontrollierbar sind und den Alltag spürbar beeinträchtigen. Die häufigste Form ist die generalisierte Angststörung mit andauernden, unbegründeten Sorgen.

    Mehr über Angststörung erfahren →

    Verwandte Symptome

    Husten
    Keuchen
    Engegefühl in der Brust
    Müdigkeit
    Herzrasen
    Schwindel
    Zyanose (Blaufärbung der Haut)