Rückenschmerzen: Ursachen, Symptome & Behandlung
Rückenschmerzen bezeichnen Schmerzen und Beschwerden, die im Bereich der Wirbelsäule auftreten können, von Nackenschmerzen bis hin zu Schmerzen im unteren Rücken. Sie können akut oder chronisch sein und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
Häufige Ursachen für Rückenschmerzen
- Muskelverspannungen oder Zerrungen
- Falsche Körperhaltung
- Heben schwerer Gegenstände in ungünstiger Haltung
- Bandscheibenvorfall
- Arthritis der Wirbelsäule
- Osteoporose
- Skoliose oder andere Wirbelsäulenfehlstellungen
- Mangel an körperlicher Aktivität / Bewegungsmangel
- Übergewicht
- Stress und psychische Belastung
Wann Sie bei Rückenschmerzen einen Arzt aufsuchen sollten
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Rückenschmerzen schwerwiegend sind, nach ein paar Wochen nicht besser werden, Fieber, ungewollten Gewichtsverlust, Taubheitsgefühle oder Schwäche in den Beinen verursachen, oder wenn Sie Probleme beim Wasserlassen oder Stuhlgang haben. Auch nach einem Sturz oder einer Verletzung sollten Sie medizinischen Rat einholen.
Was tun bei Rückenschmerzen? Tipps zur Selbsthilfe
Mögliche Erkrankungen bei Rückenschmerzen
Hinweis: Die häufigsten Ursachen für dieses Symptom sind in der Regel harmlos. Die folgende Liste zeigt mögliche Zusammenhänge – keine Diagnose oder Wahrscheinlichkeit. Viele ernsthafte Erkrankungen sind sehr selten.
Muskelverspannung
Eine häufige Ursache für Rückenschmerzen, die durch Überlastung, schlechte Körperhaltung oder plötzliche Bewegungen der Rückenmuskulatur entsteht.
Bandscheibenvorfall
Ein Bandscheibenvorfall entsteht, wenn Gewebe der Bandscheibe auf einen Nerv drückt und dadurch Rückenschmerzen mit Ausstrahlung ins Bein auslöst. Bei den meisten Betroffenen klingen die Beschwerden innerhalb weniger Wochen von selbst ab.
Mehr über Bandscheibenvorfall erfahren →Ischialgie
Schmerzen, die entlang des Ischiasnervs verlaufen, in der Regel vom unteren Rücken durch das Gesäß und die Rückseite des Beines ausstrahlen und oft durch einen Bandscheibenvorfall verursacht werden.
Arthrose der Wirbelsäule (Spondylose)
Ein altersbedingter Verschleiß der Wirbelgelenke und Bandscheiben, der zu Schmerzen und Steifheit im Rücken führen kann.
Osteoporose
Bei Osteoporose (Knochenschwund) nimmt die Knochendichte ab, sodass die Knochen leichter brechen. Die Erkrankung verläuft lange ohne Beschwerden und fällt oft erst durch einen Knochenbruch auf.
Mehr über Osteoporose erfahren →